Volleyball Trainerschein
Unser Kurs zur Vorbereitung auf den Volleyball Trainerschein vermittelt alle relevanten fachtheoretischen Grundlagen, die für den Erwerb der Trainer-C-Lizenz im Volleyball benötigt werden.
Zugang auf Anfrage · Angebot in 48 Stunden
Was Sie lernen
- Fundierte Kenntnisse der Volleyball-Methodik, Technikvermittlung und Taktikvarianten
- Sportbiologische Grundlagen, sportmedizinische Aspekte und muskelspezifisches Anforderungsprofil
- Trainingswissenschaftliche Prinzipien zur gezielten Steuerung von Kraft, Ausdauer und Koordination
- Effektive Vorbereitung auf die theoretischen Prüfungsfragen der offiziellen C-Lizenz-Zertifizierung
Über den Kurs
Unser Kurs zur Vorbereitung auf den Volleyball Trainerschein vermittelt alle relevanten fachtheoretischen Grundlagen, die für den Erwerb der Trainer-C-Lizenz im Volleyball benötigt werden. Präzise strukturiert, fachspezifisch formuliert und ideal für Volleyballvereine, Sportabteilungen und ambitionierte Nachwuchstrainer, die sich zeitlich flexibel und strukturiert auf die theoretischen Prüfungsanforderungen der Landesverbände vorbereiten wollen. So erlangen die Teilnehmenden genau das sportwissenschaftliche und volleyballspezifische Fachwissen, das für eine erfolgreiche Lizenzierung und professionelle Trainingsarbeit entscheidend ist – kompakt, klar gegliedert und effizient.
Kursinhalte
6 Module- 1
Spezifische Volleyball-Technik & Methodik
- Methodische Vermittlung der Grundtechniken (Pritschen, Baggern, Aufschlag, Angriffsschlag, Block)
- Analyse von Bewegungsabläufen, Fehlererkennung und gezielte Korrekturansätze im Jugend- und Erwachsenenbereich
- Systematischer Aufbau von Übungs- und Spielformen zur Techniksicherung
- 2
Taktische Grundlagen & Spielsysteme
- Einführung in grundlegende Spielsysteme (z.B. Läufersysteme, Spezialisierung auf Positionen)
- Taktische Verhaltensweisen in Annahme, Feldverteidigung, Sicherung und Angriffsaufbau
- Spielanalyse, Taktikschulung und variables Agieren in unterschiedlichen Spielsituationen
- 3
Sportbiologie & Muskelfunktionen
- Relevante anatomische Grundlagen und die Funktion des Bewegungsapparates im Volleyball
- Analyse des volleyballspezifischen Muskel- und Gelenkanforderungsprofils (z.B. Sprungkraft, Schultergürtel)
- Mechanismen der Energiebereitstellung bei intensiven, intermittierenden Belastungen
- 4
Trainingslehre & Athletiktraining im Volleyball
- Grundlagen des volleyballspezifischen Kraft-, Schnelligkeits- und Ausdauertrainings
- Schulung koordinativer Fähigkeiten und der Reaktivkraft (Sprungkraftentwicklung/Plyometrie)
- Belastungssteuerung, Superkompensation, Periodisierung und regenerative Maßnahmen
- 5
Trainingsdidaktik & Verletzungsprophylaxe
- Strukturierte Planung, Aufbau und Durchführung einer volleyballspezifischen Trainingseinheit
- Präventive Trainingsansätze zur Vermeidung typischer Volleyballverletzungen (z.B. "Volleyballer-Schulter", Sprunggelenksverletzungen)
- Sportpädagogische Grundlagen, Coaching am Spielfeldrand und Mannschaftsführung
- 6
Prüfungstraining & Tools
- Interaktive Prüfungssimulationen unter Zeitdruck
- Nutzung der Plakos Lern-App für mobiles Training
- KI-Trainer für On-Demand Erklärungen und Support rund um die Uhr
- Lernkarteikarten zur Festigung von Fachbegriffen
Voraussetzungen
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
- Internetfähiges Gerät (PC, Laptop oder Tablet)
- Aktueller Browser (Chrome, Firefox, Edge oder Safari)
- Interaktive Lernmodule mit Hot-Spots & Quizfragen
- Zertifikat nach Abschluss (PDF)
- Reporting-Funktion für HR-Teams (bei Team-Lizenzen)
